Secrete pentru unghii care atrag privirile – Sfaturi utile de la experte

Unghiile au devenit mai mult decât o parte funcțională a corpului – ele reprezintă o adevărată expresie a stilului și personalității fiecăruia. Fie că preferi un look clasic sau unul îndrăzneț, unghiile bine întreținute sunt o marcă a îngrijirii personale. De-a lungul timpului, industria frumuseții a adus în prim-plan nenumărate tehnici și produse destinate să transforme unghiile în adevărate opere de artă. Cu toate acestea, în spatele manichiurilor perfecte stă o muncă constantă și cunoștințe solide. Este important să recunoști că sănătatea unghiilor reflectă și starea generală a organismului, iar îngrijirea corectă implică o combinație de rutină zilnică, tehnici avansate și produse de calitate. Îngrijirea unghiilor nu este doar despre estetică, ci și despre sănătate și încrederea pe care o emani printr-un aspect îngrijit. Cu cât investești mai mult timp în această rutină, cu atât beneficiile pe termen lung vor fi mai vizibile. O manichiură sănătoasă nu necesită doar eforturi estetice, ci și alegeri conștiente pentru sănătatea întregului corp. 

Iată principalele trucuri utilizate de experte pentru unghii rezistente și strălucitoare

Alimentația – Cheia sănătății unghiilor

Unghiile puternice încep cu o dietă echilibrată. Experții în nutriție subliniază importanța consumului de proteine, biotină și zinc, esențiale pentru creșterea unghiilor. De exemplu, ouăle, migdalele și spanacul sunt surse excelente de nutrienți care sprijină regenerarea celulară. Pe lângă alimentele bogate în vitamine, hidratarea joacă un rol important. Consumă cel puțin opt pahare de apă zilnic, pentru a preveni uscarea și fragilizarea unghiilor. Evită dietele restrictive, deoarece acestea pot priva organismul de elementele necesare pentru o structură unghială sănătoasă. Îți dorești unghii care să crească rapid și să nu se exfolieze? Adaugă în meniul tău avocado, somon și semințe de in. De asemenea, sucurile naturale din morcovi sau sfeclă sunt o adevărată sursă de energie pentru unghii. Specialiștii recomandă și suplimentele alimentare, dar numai după consultarea unui medic. Echilibrul între vitamine și minerale este fundamental, deoarece deficiențele se reflectă imediat în aspectul unghiilor. Astfel, ceea ce pui în farfurie influențează în mod direct sănătatea unghiilor tale. Investiția în alimentație sănătoasă aduce beneficii nu doar unghiilor, ci și întregului organism.

Hidratarea corectă și uleiurile naturale 

O hidratare optimă este esențială nu doar pentru piele, ci și pentru unghii. Aplicarea regulată a unui ulei natural, cum ar fi cel de migdale dulci sau de cocos, poate preveni ruperea și exfolierea. Înainte de culcare, masează unghiile și cuticulele cu ulei, iar efectele vor fi vizibile în câteva săptămâni. Crema de mâini este un alt produs indispensabil, mai ales în sezonul rece, când frigul și aerul uscat pot afecta unghiile. Evită produsele care conțin alcool sau alte substanțe iritante, acestea putând cauza uscarea excesivă. În plus, încearcă să porți mănuși atunci când utilizezi produse chimice sau detergenți. Uleiurile esențiale, precum cel de lavandă sau arbore de ceai, pot fi combinate cu alte uleiuri, pentru a oferi un tratament natural și eficient. Încearcă să integrezi aceste obiceiuri în rutina ta zilnică. De asemenea, nu neglija importanța pauzelor între manichiurile cu gel sau ojă semipermanentă. Aceasta este o oportunitate pentru unghii să respire și să se regenereze. Hidratarea constantă a mâinilor și unghiilor va preveni îmbătrânirea prematură a pielii din jurul acestora. Nu uita că unghii hidratate înseamnă unghii sănătoase și rezistente.

Echipamentele potrivite pentru întreținerea unghiilor 

Îngrijirea unghiilor nu se limitează doar la produse de calitate, ci și la utilizarea echipamentelor potrivite. O pilă de calitate superioară este indispensabilă pentru a preveni fisurile și rupturile. O opțiune tot mai populară este reprezentată de utilizarea unei pile electrice pentru unghii de pe savyprofessional.ro, care oferă precizie și eficiență. Acest tip de pilă nu doar că economisește timp, dar ajută și la obținerea unei forme perfecte fără să deterioreze structura naturală a unghiei. Folosirea unui buffer pentru a netezi suprafața unghiei este o altă etapă esențială, reducând riscul exfolierii. În plus, foarfecele și cleștii trebuie să fie întotdeauna ascuțiți și igienizați, pentru a preveni infecțiile. Nu uita să îți dezinfectezi uneltele după fiecare utilizare. Investiția în echipamente de calitate asigură rezultate mai bune și o manichiură de durată. Totodată, evită să folosești unghiera sau foarfeca pentru alte scopuri, deoarece aceasta le poate deteriora. Accesoriile de calitate oferă nu doar siguranță, ci și un rezultat profesional chiar la tine acasă. Echipamentele potrivite transformă orice rutină de îngrijire într-o experiență plăcută și eficientă.

Importanța bazei și a stratului protector 

Pentru unghii strălucitoare și sănătoase, utilizarea unui base coat de calitate este esențială. Acesta protejează unghia naturală de pigmenții din ojă și previne apariția petelor galbene. Alegerea unui top coat este la fel de importantă, asigurând un luciu de lungă durată și o rezistență sporită. Expertele recomandă aplicarea unui strat subțire de lac protector la fiecare două zile, pentru a prelungi durata manichiurii. În plus, evită să expui unghiile la apă fierbinte imediat după aplicarea ojei, deoarece aceasta își poate pierde din aderență. Folosește o lampă LED pentru uscarea rapidă, dacă optezi pentru produse semipermanente. Nu uita că stratul protector trebuie să acopere inclusiv marginile unghiei, pentru a preveni ciobirea. Alegerea produselor non-toxice este, de asemenea, esențială pentru sănătatea pe termen lung. Tratamentele fortifiante, aplicate săptămânal, pot adăuga un plus de rezistență unghiilor fragile. Respectând aceste etape, vei observa o îmbunătățire semnificativă în structura și aspectul unghiilor tale. Investiția în produse de calitate asigură atât rezultate estetice, cât și unghii sănătoase pe termen lung.

Reducerea factorilor de stres pentru unghii 

Adesea, unghiile sunt supuse stresului mecanic și chimic, iar acest lucru le poate afecta rezistența. Renunță la obiceiuri precum roaderea unghiilor, care slăbesc structura acestora. De asemenea, evită să folosești unghiile ca unelte pentru deschiderea obiectelor. Aplică întotdeauna o cremă de protecție înainte de a intra în contact cu substanțe chimice dure, cum ar fi detergenții. Dacă lucrezi în medii unde mâinile sunt expuse constant la apă, folosește mănuși de protecție. În plus, încearcă să reduci utilizarea produselor agresive, precum dizolvantele pe bază de acetonă, și alege variante mai blânde. Relaxează-te prin tehnici de masaj pentru mâini, care stimulează circulația sângelui și susțin regenerarea celulară. Dacă ai un stil de viață agitat, stresul poate influența și sănătatea unghiilor tale, așa că adoptă tehnici de relaxare precum meditația sau yoga. Unghiile puternice și strălucitoare sunt rezultatul unei îngrijiri constante și a evitării factorilor care le pot deteriora. Crearea unui mediu sănătos pentru creșterea unghiilor este cheia unui aspect îngrijit și de durată. Cu puțină atenție, vei observa îmbunătățiri considerabile în starea unghiilor tale.

Așadar, unghiile sănătoase și frumoase sunt rezultatul unui efort continuu, bazat pe obiceiuri bine fundamentate și pe utilizarea produselor adecvate. De la alimentația echilibrată la hidratarea corectă și utilizarea echipamentelor profesionale, fiecare detaliu contează. Nu uita să acorzi timp pauzelor necesare între manichiuri și să alegi produse non-toxice pentru îngrijirea unghiilor. Trucurile prezentate de experte pot deveni parte din rutina ta zilnică, oferindu-ți rezultatele dorite. Amintește-ți că sănătatea unghiilor reflectă grija pe care o acorzi întregului tău organism. Cu o abordare holistică și răbdare, vei avea unghii care nu doar că vor atrage privirile, dar îți vor oferi și încrederea de care ai nevoie pentru a te simți bine în pielea ta. Unghiile îngrijite sunt mai mult decât un detaliu estetic – ele transmit un mesaj despre atenția și grija pe care le oferi sănătății și stilului tău personal. În final, răsplata pentru efortul tău se va vedea în unghii care impresionează prin rezistență și strălucire, mereu pregătite să complimenteze orice look.

Sursa foto: Shutterstock.com

Aboneaza-te la newsletterul orasului Iasi / Urmărește canalul de știri Iași4u.ro pe WhatsApp