concept trei iasi
Stiri

Atunci cand nu ai timp liber poti apela la produse de slabit dar cu anumite conditii!

tinute-pantofi-cu-toc

Slabitul a devenit un proces din ce in ce mai complicat pentru toata lumea. Uneori exista solutii mai rapide, altele sunt inutile. Din pacate timpul nu ne permite tuturor sa mergem la sala sau la alergat. Timpul devine in acelasi timp atat un aliat cat si un mare dusman. Din acest motiv au aparut o multime de alternative. Totul depinde de stilul si de organismul fiecaruia si din acest motiv au aparut pe piata tot felul de produse slabit alternative.

Ca si durata, pentru un target de 10 kilograme, o perioada de 2 luni este unul foarte realist dar si potrivit pentru a asigura o slabire sanatoasa si cu sanse cat mai mari pentru ca rezultatele sa fie de durata.

Produsele de slabit pot fi o alternativa individuala sau combinata, la dietele drastice ce pot duce uneori la distrugerea sanatatii intr-un ritm accentuat si cu efecte dramatice in unele situatii.

Unul din produsele de slabit de succes ce se gasesc si in Romania este Alevia, un producator ce comercializeaza cunoscutul “Silfide complex de slabit forte”, dar si multe alte produse de acest tip. Un alt produs numit ca fiind revolutionar pentru slabit este cafeaua verde, destul de mult controversata, dar si apreciata de foarte multa lume si asta datorita proprietatilor sale extraordinare antioxidante. Capsulele realizate pe baza extractului din boabe de cafea verde se gasesc deja si in Romania la preturi avantajoase.

Sunt cateva lucruri esentiale pe care ar trebui sa le stiti inca dinainte de a va gandi la inceperea unei cure de slabire.

Va trebui sa tineti dieta si asta indiferent de cat de greu sau incomod vi se pare, indiferent de ce pastile sau suplimente de slabit veti folosi. Nu vorbim despre vreo dieta drastrica pentru care trebuie sa va schimbati in totalitate programul si stilul de viata, vorbim despre o dieta ce are scopul de a va ajuta sa deprindeti obiceiuri alimentare nesanatoase.

Va trebui sa faceti sport dar nu la modul ala de performanta, nimeni nu va cere sa deveniti campioni peste noapte, dar ar fi bine un pic de miscare. Macar dimineata cand va treziti si seara inainte de culcare, cateva exercitii vor arde grasimile. Toata treaba asta cu sportul este ca la inceput e cel mai greu, pe parcurs o sa va placa si nu o sa mai puteti fara el.

De exemplu, daca suferiti de afectiuni ale spatelui sau de afectiuni articulare, in functie de gravitatea acestora, este posibil sa nu aveti voie sa alergati. Totusi, sunt o multime de exercitii de cardio care pot fi facute, exercitiile la bicicleta sau chiar mersul pe bicicleta fiind unul dintre cele mai frumoase. Aceasta activitate poate deveni o placere mai ales cand este facuta in grup.

Facebook Comments

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

To Top